Über mich

Ich liebe es in den frühen Morgenstunden durch den Wald zu joggen, in die Natur einzutauchen und den Moment zu geniessen. Bewegung ist mein Leben!

Aus Leidenschaft bin ich Physiotherapeutin und Personaltrainerin. Ich liebe es, dir zuzuhören, mit dir ins Gespräch zu kommen, um zu erfahren, wer du bist und wo es dir an Lebensqualität fehlt. Als offene und positiv denkende Person glaube ich an dich, so wie du bist!

Ich freue mich, dich ein Stück auf deinem Reha- oder Trainingsweg begleiten zu dürfen.



Mein Lebensweg:

  • 2002 Abschluss Wirtschaftsmaturität

  • 2007 Abschluss Dipl. Physiotherapeutin HF

  • 2009 Abschluss Pilates Weiterbildung «Mat Class Basic» inkl. Prüfung (PilateSwiss®) 

  • 2010 Abschluss Dipl. Sportphysiotherapeutin (SPT, Magglingen)

  • 2014 Abschluss Master of Science in Physiotherapy (Physiotherapeutin FH, MSc)

  • 2017 bis heute: externe Dozentin an der Fachhochschule Südschweiz für Physiotherapie (SUPSI)

  • 2018/2019 CAS Higher and Professional Education (ZHAW, Winterthur)

  • 2019 Ende meiner über 10 jährigen Tätigkeit in der Schulthess Klinik (orthopädische Klinik in Zürich) als Physiotherapeutin im Fachbereich Wirbelsäule und Untere Extremität als auch als Ausbildnerin von Physiotherapiestudierenden 

  • 2019 PT² Firmengründung

Zusatzausbildungen:

  • Manuelle Therapie (Konzept Kaltenborn/Evjenth)

  • Triggerpunkt Therapie

  • Faszientechnik 

  • Kinesiotaping

  • Trainingslehre/-planung im Ausdauersport (v.a. Laufen und Rennvelo)

Seit ich denken kann, ist mein Leben von Sport geprägt.

  • Geräteturnen und Ballett mehr als 10 Jahre geturnt

  • Hip Hop und Jazztanz mehr als 5 Jahre getanzt

  • Ausdauersport seit über 25 Jahren (Laufen, Rennvelo, teilweise Bike)

  • Bergsport (Skifahren, Langlauf, Touren, Wandern) seit Kindheit

  • Athletenbetreuung seit über 10 Jahren im Ausdauersport (Laufsport, Rennvelo, Duathlon)

Unlängst nehme ich regelmässig an Laufwettkämpfen teil (Zürilaufcup, Zürimarathon, Swiss Iron Trial K43, Gigathlon im Team of Five, etc.), fahre Rennvelo (jedoch ohne Startnummer) und schwitze in diversen Bootcamps.